ボクシングメモ　2022年12月

12/14　
相手が頭を振っている時、顔だけ狙うと当てづらい。喉、胸を狙うと当てやすい。
リズム良く動くことで自分の動きやすいリズムに乗っていける。
(セイラ君と飯行った)

12/16
ミット(ジムのOBの方)
体のサイズ(デカさ)を生かすべき。ジャブをもっと長く。鋭く。踏み込みが短いのは最初からスタンスが広いから。最初は動ける範囲で狭くする。
小さくパンチ打つのは近づいてから。
最近は大きく構えて長く使うほうがいい。

12/17
マス(セイラ君と3R)
前日の教えて頂いた事を試す。感覚は良かった。しばらくこれでやってみる。
ジャブ、１２を長い距離で打つ。
マネージャーから右のガードを少し上げるように。と

12/24
帝里トレーナー
ジャブをいきなり長いので突くと時間が長い。チョンチョンと小さくステップしながらジャブで距離を詰める。チョンチョンと二回打つことで相手の考える隙を奪う。

飛び込みフックを教えてもらった。
右を打った勢いで左にダッキング。相手に直線的に飛び込んで左フックを打つ。左肩がぶつかる勢いで距離を詰める。思い切りぶん殴ってオッケー
距離を詰めてからさらに追い打ちを仕掛ける。

12/25
大掃除&忘年会
帝里トレーナーたこ焼き焼くのがうまい。トム、ボディービルダーのような体。

12/26
(見村君)ダッキングは膝を曲げる意識をもたず、上半身は固定する。
ダッキングは距離を詰めるフェイントにも使える。手の動きとも組み合わせるとバリエーションが、増える。でも、トップスピードで動き続けると疲れるし、相手も怖くないのでリズムを変える。

12/27
(モハメドとマス3R)
最近意識している小刻みなジャブで距離を詰めることと、ダッキングしながら頭の位置を変えることを意識した。感覚が良く感じたのは相手がいつもより遅いせいか？
マネージャーからはせめて10kgはおとせ！と一喝された。それ以上におとしてやんよ。

12/28(ジム納め)
セイラ君とマス3R
小刻みに突きながら距離を詰めるジャブを意識した。動きが細かくなるとバックステップも自然とできた。リズムに乗ることを意識。考え方に力を入れないことがきっと大切だと思う。その時その時で切り替えて冷静に相手の嫌そうな事を探すべき。
来年勝つぞ。