じわじわ出来ないことが増えていく

パニック障害もだけれど、そもそもお腹を壊して栄養失調のようになっていたので、体力も落ちて色んなことが不可能になってました…

一年以上続いた症状の重い時期

体力が落ちたから？薬の副作用？
起き上がれない、這っての移動、食べれない、過眠…

発作もよく起こすし、スーパーなどにいっても5分といられない

外出先でもよく発作、人混みとはかぎらず静かな所でも起こってしまう

腹痛もひどいものが何度か
頭痛、体の強張り、悪夢…

行動に制限がかかり、寝ていることも多かったです。
日記を頼りにここに綴っているものの、体調が悪いと日記を書くのも辛かったので、2年目くらいまでの日記の内容は今見返すのも悲しい内容です…