ご無沙汰してます、いきなりですがファスティングなう

気が付けば前回のきじから4か月も空いてしまった…。
さぼっていたわけではなく11月-12月と筋トレと栄養バランスを考えたダイエットを続けた結果

マイナス7kgを達成！！！

やったーーー！
ここ十年右肩上がりだった自分にとっては軌跡。
でもまだまだ俺たちの戦いはこれからだ！私の最終目標はマイナス19kg。
やる気に満ち溢れいました。

そう、年末年始を迎えるまでは。

まんまと、そうまんまと年末