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ポジウィルキャリア体験記③ー卒業して見えた自分ー

昨日、ポジウィルキャリアの最終面談が終了し、、ついに卒業した💮
終わってしまった、、、なんか寂しい、、、という感じと(笑)初めに設定していたゴールが達成でき、現段階でそれを体現し始めることができているので、勇気を出して受けてよかったなぁとただひたすら嬉しい気持ちにもなった。

過去に体験記2つ書いているのでそちらもよければぜひ。

自分に素直に生きられている!!!

私がポジウィルキャリアを受け始めたときに、「終わった後こうなってたら最高だな!」と思ったゴールがこちら↓

①誰に何を言われようとも自分がいいと思えるよう自分に素直に生きること
②それを踏まえて、1年後・3年後・5年後と
自分の理想の未来を明確にする

「自分に素直に生きたい!!!」というところが一番叶えたいゴールだった。私はつい、誰かの顔色を伺ったり、誰かの正解を探したり、「自分」という視点は一旦脇に置いて、今まで生きてきた。

でもふと、「あれ?私は誰の人生を生きてるんだ???」と思った。
それがポジウィルキャリアを受けるちょっと前の話。
いつも色々と相談をしていて、すごく尊敬しているメンターみたいな人がいて、いつからか私は、その人が「いいやん!」って言ってくれそうな選択や答えを出すようになっていたことに気づいた。逆にその人の「いいやん!」がなければ、それはダメだと思うようになり始めていた。それにふと違和感を感じた。

「私はその人の人生を生きてるわけじゃない。私は、”私がいい”と思った選択・行動をすればいいはず。なのになんで私は誰かの正解を探そうとしてるんだ?もっと自分に素直になろう。なりたい。でも方法がわからない」

これが全ての始まり。

今はどうか?
誰がなんと言おうと自分がいいと思えるように自分に素直に生きる
うん。驚くぐらいできてる(笑)

このNoteを書くのも一つ。今まで「この考えは間違ってるかもしれないから」とか「変わってるなこいつと思われるかもしれない」とか、色々と人の目を気にしてできなかった。でも今は違う。「自分はこうだ」と素直に言える。例え変なやつと思われても「自分が書きたいんだからそれでいい!」「自分がこう思ってるんだからいい!」と思える。(もちろん誰かの誹謗中傷は書いたらダメだけどね!)むしろ「変って個性やん!!私らしさ!最高!!」って思える(笑)

いやあ。ほんと感無量。まだ怖い気持ちはやっぱり少しあるけど、「自分に素直に生きるんだ」という行動軸が定まっているからブレにくい。

だからこそ、言動にもある程度一貫性が出てきたし、背中に勝手に背負っていた荷物が少なくなったようで、すごく楽になった気がする。

そしてこれができたことで、自分と他人を分けて考えられるようになってきた。「私はこう思う。でもあなたはこう思うのね。なるほどね」と。他人を変える必要もなければ、自分を変える必要もないのだ。ただそこに違いがあるだけ。そして”違い=悪”ではない。違いは個性であり、あって当たり前のもの。今までは、自分の考えが人と違った時、「どうせわかってもらえないよね」とか「私の考えはやっぱり間違ってるのかな」とかすごく拗らせて捉えていた。けど、”ただそこに違いがあるだけ”と捉えると冷静に受け入れることができるようになった。

だからこそ、家族関係とか人間関係もすごく楽になった。
特に感じるのは母と兄との関係。
今まで考えとか価値観とかそういう深い会話を全然してこなかった。考えが違う→私のことをわかってもらえない、否定されたと思うし、そうなるとぶつかるのもめんどくさいと思っていたから。だからこそ実家に帰っても会話することないなと思って、そんなに帰ることもなかった。

でも、今はというと。本当にめちゃくちゃ会話が増えた!
「こう思うねんけど、お兄ちゃんはどう思う?」とかめちゃくちゃ聞くようになった。”ただそこに違いがあるだけ”と思えるようになったから、聞きたいし違いを知りたい(笑)まあ、母と兄が優しいから、私の考えを否定せずに聞いてくれるというのもあるけどね。でもそれにも気づけたしやっぱりよかった。だから今はすごく実家に帰るのも楽しいし、頻繁に帰るようになった😂そう思えるようになったのも、自分に素直に生きることの恩恵だなと。

私はどんな人生を生きたいのか?人生軸は?

4Lワークで、5年後と1年後の理想像をしっかりと考えた。

4Lとは?↓


そして、そこから私が大切にしたい一つの人生軸が生まれた。↓

一定の場所に縛られずに、心の自由を持って、
イキイキと生きる!!

私は、過去を振り返っても、心の自由を求める思いは常にあったなと思う。そのために、変化したり、変化させたりすることも厭わなかったし、一つの環境や場所に執着するということもなかった。いろんなところでいろんなことを学んで、その点と点がどんどん繋がっていく経験をして。そういう生き方がすごく私には合ってるなと思うし、楽しい。一時期は、そんな自分に「私は一つのことを続けられない」というレッテルを貼ってコンプレックスを抱くときもあったけど。(部活とかね)今は「それで自分がイキイキできるならいいじゃない!」と思える。

なので人生において、一定の場所(場所というのは物理的な場所だけじゃなくて取り巻く環境や人間関係も)に縛られて、心の自由がなくなるという生き方だけはしたくないなと。今、縛られていないか?息苦しくないか?と自問自答していきながら、心は常に自由に。余裕を持って、そしてイキイキと生きられるような人生にする🌿

元々、1年後や3年後、5年後の理想の未来を明確にするというのがゴール設定で、もちろんそれも4Lワークの中で細かく書き出したが、こう生きたい!という一つの人生軸が定まったので、今書き出した理想に固執する必要もないなと思った。生きたい人生がちゃんと生きられているか、そのために自分に素直に生きられているか、それを大切にしていれば自分の理想の未来を体現できるんじゃないかと思った^^

仕事する上で大切にしたい軸は?

何かに迷っている人に、
行動や選択のきっかけを与えたい!

専門学生時代に、オープンキャンパスの学生スタッフをしていて、そこで進路に悩む学生たちの話を聞いたり、アドバイスをしたりしていた。その1〜2年後、「早紀さんにあのとき対応していただいて、この学校に入ると決めたんです!」と後輩に言ってもらえたことがあった。「私がしたことによって、その人の行動や選択のきっかけとなったんだ!」と思ってすごくすごく嬉しかった。

そこからも、就活フェスで「あなたのプレゼンを見てすごくいいなと思ったのでお話を聞きたいです!」とか、母校でスピーチをした後も「あなたのお話を聞いて見学に来ました!」「インスタグラムを見ていいなと思いました!(私は仕事でインスタ担当なので)」とか。

そういうポジティブ体験を繰り返す中で、自分の仕事が誰かの行動や選択のきっかけになっているって、結果的にはその人の人生の何かしらの岐路に私の存在があるということで、それってすごく素敵だなと思うようになった。

仕事で大切にしたい一本の軸ができたので、ここはブレずに。「何に迷っている人をターゲットにするのか」「どういう形できっかけを与えたいのか」等、どんどん軸から細分化していきたい!

ポジウィルキャリアを受けてみて

ただただ、自分の変化に驚く限り。1ヶ月半前は、こんな自分になれるなんて思ってもいなかったよなあと。感慨深い。。そしてすごく頭の中と胸の内がスッキリしている!!

私と一緒に伴走してくださったトレーナーの宮田さん👭いつも「めちゃくちゃ素敵ですね!」「めちゃくちゃいいですね!」とポジティブに言葉を返してくださって、それにすごくすごく救われた。(その返し方めっちゃいいなと思って、私も真似して仕事で使ってる笑)
うまくまとまらない私の言葉も拾ってくださって、最適な言葉で言語化してくれる。「ああ、そう、それが言いたかったんです!」といつもなってた。
そして、すぐにその人の考え=正解になりがちな私に、「私と早紀さんは、教師と生徒という関係ではないので。フラットにいきましょう!違和感を感じたり、これは違うなと思ったりしたことはなんでも言ってください!!」と言ってくださって。ずっとそれを意識しながら、自分にただひたすらに向き合うことができた。本当に感謝しかない😢ありがとうございました!

そして、まだまだ私には課題もあって、完璧でなければ許せない!と思う認知の歪みだったり、失敗したことや不安などぐるぐると考え込みすぎてしまったり。これらは、自分がしんどくなって心の余裕がなくなる原因なので、少しずつ和らげていきたい。

「こういうときもあるよね!」「ここまでやったんだからそれでも起こってしまったことはしょうがない!」と自分を容認してあげる力と、「もうここまでで終わりにしよう!」と考えすぎてしまう自分に終わりを作ってあげる力をつける。あとは自己完結させず、自分の考えを相手に伝えてみるというアクションは引き続き継続。

とにかく、一定の場所に縛られずに心の自由を持ってイキイキとしている状態が自分の人生のベストであり、そのために自分に素直に生きる!!!この軸を大切にこれからも自分だけの人生を生きていきたい🌿

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過去の私と同じように、生き方に迷っている人は是非!一度ポジウィルキャリアを受けていただきたい💛(頼まれた宣伝とかではなく本当に個人的にオススメしております!!)↓


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