リモート大学生日記day61
こんにちは、sotaです。
今日は前日の3時まで作業して
7時に起きるみたいな日でした。
こんなスケジュールを過ごしたのは久しぶりですね(笑)
実質寝たのは3時間程度なので
なかなかに眠たかったですねー。
午前中は脳がガンガンして
二日酔いのような状態でした。
やべーって思って
コーヒーを飲んで筋トレして
カフェイン×運動で
集中力ブーストをかけました。
なかなかの荒療治ですが
効果はかなりあって、
いつもと同じくらい集中できて
ブログ執筆とかレポートの作成が
はかどりました。
個人的には
徹夜などで生活リズムが崩れてしまったら
無理やりでもいいから次の日に修正してしまうのがオススメです。
そりゃ、寝不足でフラフラな中で
いつも通りするのはきついですが
図っと直さずに
グダグダとリズムが狂ったままよりは
全体として得るものは大きいからです。
こうゆう、何かあったときの
対処法って人格出ますよね。
まあ、これが僕のやりかたといううわけで!
それでは明日も良い一日を!
それじゃ、またねー。
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