洗濯機とコーヒー

洗濯機を回す音が聞こえる

隣の工事中のマンションから
今日はドリルのような機械音が聞こえる

ドリップバックのコーヒーは味が３種類ある
けどどれも同じ味に感じる

洗濯機が止まった

日々たくさんの音や香り
言葉、人、映像に囲まれて生きていると
当たり前だけど改めて実感する

外部から色んな刺激を受けていると
気がつけば自分から刺激を求めている

必要なかったものが
無くなってしまったらどうしようと
不安を煽ってくるのだ

向き合いたくないことがある
そのとき人は静寂を怖がるのだ

自分の中から聞こえてくる声に
耳を澄ませば感じられる

本当に必要なものは
自分の中から出てくる