自己肯定感を高める方法（https://note.com/s_monster/n/neb5e0b467d33）、たくさん読んでいただき、ありがとうございました☆　これは僕自身、かなり自己否定が強かったのですが（自殺を考えている時期が多かったほど）、そこから自己肯定が以前より出来るようになってわかった大切なことです。この中で役立つ考えがあればお使い下さい(*^-^*)