2020.02.05

練習日誌:vol5

なんか火曜日はやる気が出ない謎．これは解明できるのだろうか．
昼間は自転車屋さんに行きました．クロスバイクってこんな高いんやなと思いつつ，ルノーのクロスバイクに惹かれました．買いませんが．笑

さて，最近キック力がオワコンだということに気づいたので，先輩にお願いしてキック増強版メニューも作ってもらいました！

今日の練習メニューはこちらです．↓↓

今日は開始が遅くなり，50mコースがあったのでそこで練習していました．ビート版を使ってキックしていたら，50ｍコースは使用禁止です．と怒られてしまいました．コースの前に立ってる注意書きにはそんなこと書いてないし，パドルやフィンを使用禁止なら聞いたことありますがビート版が使用禁止なんて珍ルールだな．と思いながらビート版使うところはすべてノーボードキックに切り替えました．

メニュー見た時からびびっていたのは100mのスイム．
そもそも100泳ぐのなんていつぶりだろう．．

とりあえず1セット目はチキってFrで．．
1分8秒くらい．．
まあまあ今の自分だとこのくらいかなといった感じ．笑

2セット目は満を持してFly！
1分10秒くらい！
これはなかなか頑張ったと思います！50m折り返してから手が上がらなかった．．笑

今日の練習も疲れました！

また明日も頑張りましょう．