魔女の調合『イ~ッ・ヒヒヒー』
本日の食材は『カエル・イモリ・毒ヘビ・バッタ・コオロギ・ミミズ・ネズミ』これらを使って不老不死の秘薬を『イ~ッ・ヒヒヒー』
栄養満点健康スムージー
①『生たまご』を割って、スムージーミキサーへ入れましょう。鶏卵には、動物性タンパク質・ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE・リン・鉄・亜鉛・銅が豊富です。
②『リンゴ』は四等分に切ってから、スムージーミキサーへ入れましょう。リンゴには、ポリフェノール・カリウム・ビタミンC・有機酸・食物繊維が豊富です。
③『バナナ』をスムージーミキサーへ入れましょう。バナナには、カリウム・食物繊維・糖質・ビタミンB1・ビタミンB2・ナイアシンが豊富です。
④『ハチミツ』適量、スムージーミキサーへ入れましょう。ハチミツには、ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンC・パントテン酸・ビオチン・カリウム・ナトリウム・カルシウム・マグネシウム・リン・亜鉛・鉄・銅・マンガン・プロポリス・ローヤルゼリーが豊富です。
⑤『ほうれん草』をスムージーミキサーへ入れましょう。ほうれん草には、鉄分・Bカロテン・ビタミンC・カリウム・マンガン・シュウ酸が豊富です。
⑥『煮干し』スムージーミキサーへ入れましょう。煮干しには、DHA(ドコサヘキサエン酸)・EPA(イコサペンタエン酸)カルシウム・ビタミンB2が豊富です。
⑦『牛乳』をスムージーミキサーへ入れましょう。牛乳には、カルシウム・パンテトン酸・ビタミンB2・ビタミンB12・リン・たんぱく質・脂質・炭水化物が豊富です。
⑧そこにプロテインがありますよ。ついでに『プロテイン』を、スムージーミキサーへ入れましょう。
これで全ての材料の投入が終わりました。スムージーミキサーを回してみましょう!
さあ~完成です!!
究極『スムージー』が完成しました。では、飲んでみましょう!
『まずっ!!』
『うーん。実に不愉快!!これは・・究極に・・不味い!!』
彼は・・・
時間と金を浪費して・・・
召喚してはならない魔物を召喚してしまったようです。
煮干しとプロテイン・・・・・
入れ・・・過ぎた・・・・
ガクっ!!
それは、筋肉美を求めた彼の欲望が作り上げた『魔物』でした。
野風 ぐぐる
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