ボディケア爽心┃筋膜・整体

身体のお悩みは私たちにお任せ下さい! 高知県で4店舗展開中!リンパ・鍼灸・筋膜に特化し…

ボディケア爽心┃筋膜・整体

身体のお悩みは私たちにお任せ下さい! 高知県で4店舗展開中!リンパ・鍼灸・筋膜に特化した高知で唯一の筋膜をはがす専門店! 高知県高知市杉井流16-27 営業時間/9:00〜20:00 (最終受付19:00) 定休日/不定休 📞088-855-8583

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首が回らない、動かしずらい人必見!!セルフケアpart①

こんにちは!筋膜トレーナーでセルフケアを得意としてる小原です。 前回は「院長に聞いてみた整体と整骨院(接骨院)の違い」について投稿してるので気になる方は前回の記事を読んでみてね。さて、今回は自宅で簡単にできるセルフケアをご紹介していきます。日々の肩こり、腰痛、首の痛みに悩まされている人は多いんじゃないでしょうか?そのなかでも今日は首の痛みに効くセルフケアをお伝えします! 今回紹介するのは特に「ストレートネック」の人に効果的な首のセルフケアです。 簡単セルフケアの手順を説明

    • 小原の院長に聞いてみたシリーズpart①(整体と整骨院の違い)

      こんにちは!ボディケア爽心、筋膜トレーナーでセルフケアが得意な小原です。最近、肩こり、腰痛がしんどいという声をよく聞くのですがそうゆう時皆さんはどうしますか。「病院?マッサージ?整体?整骨院(接骨院)?ストレッチ?」今回はその中でも整体院と整骨院(接骨院)の違いを院長に聞いていこうと思います。 小原・・・「ねぇねぇ院長~」 院長・・・「ん、どうした?」 小原・・・「よく整体と整骨院って名前を聞くんですけど何が違うんですか?」 院長・・・「それわね、整体と整骨(接骨)院

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