「喜び」の味を感じたい。スルメイカみたく噛んで、しゃぶって。

人生には、「喜び」が必ずある。

どんなに小さくても、「喜び」は、必ずどこかにある。


なのに、

辛いことが多かったり、忙しい時期が続くと、

「喜び」が見えなくなっていく。


「今忙しいから、それどころじゃない…」
「今病んでいるから、喜びなんて感じない…」


そうなってくると、

今、確かに感じようとしたはずの「喜び」を

一度も噛まずに飲みこんで、

胃の中にいれてしまう。


＊　＊　＊


「今日食べた昼飯が美味しかった」とか、

「仕事をいつもより早く終わらせることができた」とか、

「Twitterで呟いたら『いいね❤️』をもらった」とか。



日ごろ感じているはずの「喜び」を、

飲むように胃に入れてしまうと、

頭が、「喜び」を「喜び」と認識しなくなっていく。


「喜び」を感じない日々の先に待っているのは、

「生きていても意味がない」という感情。


それが時間をかけて、心のなかで育ってゆくと、気が付けば、

「死にたい」

って呟いてる。


＊　＊　＊


胃は、喜びを感じることができない。


「喜び」は、脳が感じる。

噛んで、舌で味わうことで。


子供の頃に教えられた、

「よく噛みなさい」というしつけを思い出しつつ、

「喜び」を、しっかり噛んでやればいい。


そうすれば、噛めば噛むほど味がするスルメイカのように、

口の中に味が広がり、

それが舌を伝って、脳に伝達される。


そして、脳が、

味を、「喜び」を、

感じてくれる。


＊　＊　＊


受けた感情は、噛めば噛むほど、忘れられない味になる。


大切にしたい感情は、すぐ飲み込まずに、しっかり噛んで、

噛んで、しゃぶって、

今、自分が確かに「そう感じた」って事実を噛みしめる。


＊　＊　＊


これを読んでくださっている方が、

もし、何の喜びも感じない日々を過ごしているのなら、

まずは「喜び」という感情を大切に噛みしめてみてほしい。



そうすれば、

これから先、辛いこともあるかもしれないけれど、

「喜び」を感じる瞬間だって絶対にあるんだって、信じることができる。



そうして、「喜びの味」を頭で味わえば、

いつまで続くかわからない、この人生の行く先は、

決して真っ暗闇じゃないって信じることができる。



人は、「喜び」があるから、生きられる。