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#朝活

Business trip in Kansai area

久しぶりの国内出張で関西へ来ている。 朝6時に起きて、ウォーキングを兼ねた街散策。 大都…

マイクロ・ホワイト/ Micro White 【キックボード】

オーストリア・ウィーンに住んでいた時、自転車の代わりに購入したのが、 マイクロ・ホワイト/…

“The way to get started is to quit talking and being doing” - Walt Disney
始めるための方法は、話すのをやめて、行動を起こすこど。
今日も行動を起こせるように頑張りたい。

今あるものを徹底的に有効活用しよう。例えば、マンションに住んでいる場合、深夜や早朝のロビーで勉強できないか。共用部の廊下でウォーキングやランニングができないか。自分がもっているものを徹底的に洗い出して、有効的に活用しよう。

8/26今朝の朝活結果を公開。

今朝の朝活結果を公開。 運動、英語学習など慌ただかったが充実。 日々の細かな積み重ねが未…

「朝活」で心身ともに気持ちよい1日をスタートしよう!僕が行っているモーニングルー…

みなさんは毎日、どんな朝をお過ごしだろうか? そして、「モーニングルーティーン」「朝活」…