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精神科に治療を求めてやって来る人の共通点、２つ目。食事の内容がよろしくありません。若い…
前回の記事で、『メンタルやられやすい人』の共通点について書きました。睡眠、運動、食事の生…
面白そうだと思ったらフォローしてね✨ まずはメンタルヘルスのキホンのキです。 『メンタル…
