鬱病でXから離れた気持ちの変化

今までインターネットと繋がった人生を半数以上過ごしていますが、蓄積したストレスと非常に悪くマッチして気分が沈んでいく結果 鬱病という診断に落ちていったこととなります。 そこのひとつの原因である、SNSの距離感を見直したいと思ってNOTEを書きました。 これは皆様に向けて説法しているのではなく、自分自身に問いかけている内容なので、無理して見ないでください。 SNSで発信する意味自己顕示欲であり、クリエイターにおいては生命線の一つである。 これらを活用することは必須なアイテムで