2024/02/17 稽古

◯TBW

◯型稽古

◯武器稽古

体調が回復してきたので稽古。

週末子供がひいた風邪が移ってしまい、39℃の熱が出て3週間ぶり2度目の寝込んでおりました´д` ;

4週間で2度も寝込んで身体がバキバキになっていたので以前山城先生から教えていただいたTBWから。
思っていた以上に全身が凝り固まっていたので毎日継続せねば。

前回のインフルも相まって体力の低下が著しいですが来週は審査および大会なのでそれまでに出来ることをして調整ができればと思います！

釵の素振りは前回左手の親指の股の部分だけ羽にぶつかっていて、どこが悪いのか風邪を引いている間に頭の中で考えていたのを試してみると今のところは痛みもなく良い感じ。引き続き基本の注意と工夫を繰り返していきます。

型稽古は審査型全種。
本当に稽古不足。もっと真面目に取り組まねば。

功夫