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体重ではわからない自分の重さ

Ryosuke Akayama（赤山僚輔）

写真は2011年8月22日の私の写真。

研修のためにハワイ大学へ行った当時のものです。


まだまだ伸び代満載ですが、このころの写真をみると自分の姿勢が変わってきた事を顕在化することができます。


そんな姿勢の重要性を昨日に引き続きPodcastでお伝えしています。

よければお聴きください！！！



身体軽くなると気分も軽くなりますからね！！！


では！！！




赤山僚輔

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