無職ルーティーン

無職になってからのルーティンがだいたい決まってきた。

昼過ぎに起きてから、しばらくベッドでスマホを見る。スマホに飽きたらベッドから起き上がる。お腹が空いていたら買い貯めした冷凍食品か納豆ご飯を食べる。カーテンを一瞬開けて「今日は晴れてますねぇ」と天気チェックを行い、すぐ閉じる。

食べ終えたらパソコンをつけてGoogleカレンダーを見る。仕事をしていた時の癖で、行動予定をGoogleカレンダーに入れて管理している。「行動予定」カレンダーをみて「今日の予定はコレ」と頭にぼんやり入れておく。

Trelloに「無職時代の過ごし方予定」や「2020年の目標」などについてメモしてあるので、ぼんやり見る。Googleカレンダーに自分で入れた予定は守るようにしているけど、突発的にやりたいことがあったらそちらを優先する。 

パソコンを使って作業をカタカタ行う。会社員時代に家にパソコンが無かったがそろそろ欲しいな…と思っていた頃に、家電大好きマンと出会い「MacBook Pro買いなよ！スペックとかこっちで見積もってあげるから(キラキラ)」と言われ、おすすめされるがままに買った。無職開始前までにローンの支払いが終わったので心からホッとしている。

予定していた作業がひと段落したら、外を散歩する。昼過ぎからベッドでダラついた後に作業することが多いため、外はすっかり夕暮れ時になっていることが多い。青と赤がうっすら混じり合う空を見つつ、近所のスーパーへ行ったりポケモンGOをする。

スーパーに行ったらご飯の調達を行うことが多い。ご飯を炊きたくないからレトルトご飯10個入りを買い、料理をしたくないからレトルトの98円(税抜き)特価のカレーをまとめ買いする。毎週木曜日は冷凍食品が半額なので、パスタやドリアなどをまとめ買いする。

たまに身体にいいものを食べたいときは、長ネギと豆腐と納豆を追加で購入し、家で味噌汁を作る。無職になってから、長ネギと豆腐の味噌汁を何回も作って美味しさにハマってしまった。とはいえ作る手間がかかるので、気分が乗った時だけ。

購入するご飯が軒並み炭水化物なので栄養バランスが非常に悪いため、家の備蓄のご飯を食べても満足感が得られない場合がある。そうなったら諦めて、近所の牛丼屋かファミレスへ入り、野菜が多めのメニューや豚汁定食を食べることにしている。

家に間食用のおやつをストックすることが増えてきて、家のおやつボックスが空になるとスーパーへ調達に行く。森永が出しているチョコパイ(6個198円税抜)がしっとりしていてチョコレートが多めで好きなのだが、この商品を取り扱ってるスーパーが少ないことが悲しい。

なにも買う予定がないけどスーパーへ行ってしまった場合は、お酒とおつまみを買って帰ることが多い。無職になってからだんだんお酒を常用する癖が復活してきている。「こいつ毎日酒買ってるけど大丈夫か？」と顔なじみの店員さんは思っているだろう…パジャマで顔に生気がない、働いてなさそうな女が夕方になるとお酒を買いに来るのだから…。

帰宅したら、買ったものを冷蔵庫など最適な場所へ配置する。長ネギと豆腐を買ってきた日で気分が乗っている場合は、そのまま味噌汁作りタイムへ突入する。といっても、具材を切ってから沸騰させるだけなので、一番の難所は「豆腐をいかに小さく、すべて均等な大きさにして、食べる意欲が湧く形に切るか」となってくる。

そして再度作業へ戻る。電子ケトルでお湯を沸かし、家に常備してある緑茶ティーパックをマグカップの中へ入れておいてお湯を注ぎ込み、緑茶を作る。あわせて買ってきたおやつを開けて食べながら、もしゃもしゃ食べながらパソコンでの作業を継続する。ろくなご飯を食べていないのにおやつを食べてしまうのは、本当に健康に良くないからやめた方が良いのだろう。

お酒を買ってきた日は、お酒を開けて飲みながら作業をする。お酒を飲んでしまうと、しばらく頭がぼんやりして気分が良くなるので、youtubeで好きな音楽を大きな音で流しながら、ひとりケタケタ笑っている。この情景を他人が見てしまったら「アイツ頭おかしいぞ…大丈夫かあの部屋の住人…」とお思われてしまいそうでこわいけど、誰も見てないしいいだろう。

23時前くらいに「お風呂入っとくか」と思い、シャワーを浴びる。気分が乗ったり、作業に飽きている場合はもう少し早めにお風呂へ入ることに決めて、お湯張りをしたりする。お湯に浸かりながらスマホでyoutuberの動画チェックを行なったり、いま勉強していることを解説してくれている動画を見たりする。

お風呂を出たら、寝る気分になるまでパソコンで作業を行う。パソコンで作業することに疲れた日はとっとと布団へ潜り込む。布団の中でもあいかわらずスマホを見続けてしまっているので、ブルーライトのおかげで目は冴えわたる。

そしてたいてい、朝までスマホを見てしまい、外から幼稚園か保育園の送迎バスに乗ろうとしている子供の声が聞こえてくる。「ママァー！キャッキャ」と無邪気な声に起こされたときは「いい朝だな…ふふふ…」と思ってそのまま二度寝する。

そして最初に戻る。

たまに予定が入った日や出かける日は、頑張って早寝早起きしている(といっても通常の会社員が寝る時間・起きる時間と同じなので早寝でも早起きでもない)。思ったよりお出かけすることが多いため、週に1回は早寝早起きをしている。

こんなにダラダラしている生活をしているにもかかわらず、この前キャリアカウンセラーの人と話していて心が全然休まっていないことに気づいたから、どうしたら心が休まるんだかサッパリ分からない。心地よく生きるってたいへん。

このnoteが書き終わったら、溜まりに溜まった洗濯物を一括処理してくる。