書けない時は、とりあえず1文だけ書けばいい。
今日は短め!
どんな行動も一歩目には結構力がいるものです。
例え、やり慣れたことでも変わらない。
精神の小さな変化で行動が出来なくなったりする。
創作においても同じで、
私もこのnote執筆やシナリオ執筆を始めるのに、
やる気が出なくてゴロゴロすることがある。
そういう時には大体諦めてゲームしたり、
動画見たりするんだけど……
でも始めないと終わらないのが作業。
そういう時の作業を始めるコツなんですけども、
私は「意識内のノルマを下げる」ことをしてます。
実際のノルマはあまり変えませんが、
「今日中に○○までしなきゃ……」
という余計な思考を取っ払うんですよね。
何故なら私の場合、
1から10までいっぱいやろう、
という思考がよく行動力を減らしてるから。
目を向ける所が多すぎるんだ。
あれもこれもと考えた結果、集中力がなくなる。
そんな人は、
やるべき範囲を限りなく小さくして、
自分の中で仕事量を減らすといいかもです。
まあ私は単純な人なので、
意識を変えるだけで大体どうにかなっちゃう。
でもとりあえず少量の作業をやってみるのは、
結構有効です。
一歩目を踏み出せば、
あとは意識しなくても二歩目が出るように。
最初から全力ではなく、
ゆっくりスタートしてもいいんだ!
そんな風に捉えてみてはいかがでしょうか。
という所で今日はここまで。
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