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【健康雑学】

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身体に関する記事をまとめています。
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#健康

腰痛改善!おすすめストレッチ2選

腰痛に効く!おススメストレッチ2選!こんにちは^_^整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh …

ストレッチの種類 【健康雑学】

こんにちは(^^♪ 整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です(^^…

【汗の男女差】健康雑学

【汗の男女差】健康雑学こんにちは^_^整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T.…

【立ち上がれますか?】良い姿勢の作り方

こんにちは^_^整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です^_^ …

【汗でお酒は抜けるの?】健康雑学

【汗でお酒は抜けるの?】健康雑学 こんにちは^_^整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh L…

【汗の出方は左右対称?】健康雑学

【汗の出方は左右対称?】健康雑学 こんにちは^_^整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh L…

【冷や汗の正体】健康雑学

こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です(^^) 今回は【冷や汗】についての記事です。 何か参考にしていただけると嬉しいです(^^♪ 前回の健康雑学の記事で”汗は優れた体温調節機能”であるということを書いていきました。 しかし、別に暑く感じていないのに汗がでるとき、ありますよね。 例えば ・お化け屋敷などでびっくりして驚いたとき ・スポーツ観戦などでドキドキしたり興奮したとき ・大きな失敗をして

【汗腺の仕組み】健康雑学

こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です(^…

【汗の常識】健康雑学

こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です(^…

【生物の進化とリンパ】

こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です(…

【むくみの正体】健康雑学

こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベートサロン【Refresh Labo R.I.T】整体師の伊藤です(^…

【リンパ球って何?】健康雑学

こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T】整体師の伊藤…

【男の呼吸 女の呼吸】健康雑学

こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T】整体師の伊藤で…

【リンパの成り立ち】健康雑学

こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T】整体師の伊藤です(^^) 今回は【リンパの成り立ち】について書いていきます! ちょっとマニアックな内容ですが何か参考にしていただけると嬉しいです(^^♪ 体内の水分人間の体は水分がいっぱいです。 そのうち3分の1は細胞外液というものです。 細胞外液とは ・血液 ・リンパ液 ・脳脊髄液 をはじめとする、”細胞外”にある液体のことをいいます。 上記の3つが代表的で