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【健康雑学】

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身体に関する記事をまとめています。
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#呼吸

【男の呼吸 女の呼吸】健康雑学

こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T】整体師の伊藤で…

【最強の呼吸法】赤ちゃんの呼吸 健康雑学

【最強の呼吸法】赤ちゃんの呼吸 健康雑学 こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベート隠れ…

【静電気体質の話】健康雑学

静電気ってなぜ起こるの??こんにちは。整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh La…

【カラオケと呼吸】

こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤…

横隔膜 ~ハラミについて~

今回は「横隔膜」について紹介していきます! なんとなく名前は聞いたことある、という方も…

【座禅と呼吸】

今回は「座禅と呼吸」について書いていきます。 座禅と言えば? ”座禅”というと、 ■悟…

骨盤と呼吸の関係

こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です(^^)/ 今回は少しマニアックな内容ですが、【骨盤と呼吸】について紹介していこうと思います! 【骨盤と呼吸】 骨盤と呼吸。。。あまり直接つながりのあるイメージは少ないかと思いますが実はとても密接な関係にあります。 どういうことか?と言いますと、 骨盤内の、特に【仙骨】の動きによって、 呼吸をするのに欠かせない【横隔膜】の動きが変わるのです・・・!

【肺の中身】

前回のお身体シリーズでは「肺の概要」をご紹介でしたが、 今回は「肺の中身」について触れ…

呼吸ポンプとは??

呼吸ポンプ作用って何? 「呼吸ポンプ作用」 聞いたことありますか?? 結構マニアックな…

【お身体情報】ATP エネルギー生産方法について

【お身体情報】ATP エネルギー生産方法についてこんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベート隠…

肺の話

今回は「肺」のことをご紹介していこうと思います! 肺のことって、あまり知られてない気が…

細胞って何個あるの??

人間の体は、何個の細胞で、できてるの?? 皮膚も、筋肉も内蔵も、、小さく小さく分解して…

呼吸のこと

【呼吸のこと】呼吸の仕組みついて解説♪こんにちは。整体師の伊藤陵亮です。 ”整体の呼吸…