ピルクルミラクルケアを1週間飲み続けたら睡眠の質は向上するのか

ヤクルト1000を飲むと睡眠の質が爆上がりするという噂は、一度は聞いたことがあるだろう。

実際のところ効果はあるのだろうか。
自分で体験してみないことには、いささか信じがたい。

そこで今回は、ピルクルミラクルケアを飲んでみることにした。

なぜヤクルト1000ではないのかというと、近所のスーパーには売っていないからである。

ちなみにピルクルミラクルケアにも、睡眠の質を改善し、疲労感を軽減する効能があるそうだ。サイトにそう書いてある。

参考までに値段も記載しておく。

ピルクルミラクルケア
希望小売価格　119円 (税別)
内容量 195ml
1mlあたり約0.6円

https://www.nissin.com/jp/products/items/11559

ヤクルト1000
希望小売価格　130円（税別）
内容量 100ml
1mlあたり 1.3円

https://www.yakult.co.jp/products/item0345.html

1mlあたりの価格は、ピルクルミラクルケアが約0.6円に対して、ヤクルト1000は1.3円と倍くらいの差がある。

これで睡眠の質が向上するのであれば、ヤクルト1000を買うよりお得だ。

期待に胸を高鳴らせて、毎晩ピルクルミラクルケアを摂取する生活を1週間続けてみた。

毎日の睡眠時間と、目覚めを計測してみてわかったことがある。

それは、大した効果が得られなかったということだ。

言われてみれば、いつもよりはよく寝れたのかな？とぼんやり思える程度で、期待していたほどではなかった。

ただ、ちょっとした変化もあった。

それは悪夢を見たことだ。

1週間のうちに、3回も悪夢で目を覚ました。
夜中に目を覚ますほどの悪夢を見たのは、ここ数年で一度もなかった。

ヤクルト1000を飲んだ人もまれに悪夢を見るという話を聞いたことがあるので、何かしらの効果はあったのだろうか。

たった1週間しか試していないので、継続して摂取したらまた変わってくるのかもしれない。

値段もリーズナブルなので、また試してみようと思う。

機会があればヤクルト1000も挑戦してみたい。