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50代の初のフルマラソンに挑戦!

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色んなトレーニング、アイテムを駆使してフルマラソンを笑顔で走れる50代ランナーを目指します。 基本的にタイムよりファンランニング。
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#マラソン

故障から復活した!はずが

2023年内で相方の淳が作った株式会LONDONBOOTSを畳む事になったのを期に独立し活動する事にな…

静岡マラソンのやる気アップ‼️

50代初のフルマラソンを2024年3月の静岡マラソンで挑戦する事が、決まってからトレーニングを…

自分の身体の変化を感じてみる。

前回、やったLSSDトレーニング。LSSD(ロングスパースローディスタンス)と勝手にカッコ良い名…

フルマラソンの練習を始める為の練習

前回、書いたフルマラソンを走りきれる体力が出来ていない私がやる練習。 LSDよりゆるいトレー…

50代でフルマラソンを走る為のその1

「フルマラソンを楽しんで走り切れる50代のおじさんになりたい。」 目標は2024年、50代初のフ…

52歳でフルマラソンチャレンジなぜ?

「来年52歳で7年ぶりにフルマラソンを走る!」と宣言し、フルマラソンまでの挑戦を日記、記録…