鬱夫

鬱になった妻子持ちダメ夫です。 前を向いて歩いていく為に日々の出来事を記録していこうと…

鬱夫

鬱になった妻子持ちダメ夫です。 前を向いて歩いていく為に日々の出来事を記録していこうと思います。 支離滅裂な日記かもしれませんが、スキを貰えると、こんなダメ人間を応援してくれる人がいると励みになります。 また同じ境遇の人の支えなどに、少しでもなってくれればと思います。

100日後に復活したい鬱夫（33）

33日目 今日は朝からとても寒く、雪が舞っていた。 ゴミの日だったので震える体を奮い立たせながら、ゴミ捨てに行った。 娘も今日は寒かったのか、いつも早く起きる娘もなかなか布団から出て来なかった。 いつもより遅めの朝食を済ませて、こたつでゆっくりくつろいだ。 年末に向けてどんどん寒くなっていくと思うので、家族共々健康に気をつけていきたい。

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    • 100日後に復活したい鬱夫（32）

      32日目 たまには娘の事を完全に忘れられる日を作ってあげたいと思い、昨晩から妻に好きに遊んで来ていいよと伝えていたので、妻は友達の家にお泊まりに行っていた。 なので一晩中娘の面倒を見ながら、今日も朝から娘と2人きり。 娘のご飯を作ったり、着替えをさせたり、とにかく娘に付きっきりの一日だった。 その甲斐あってか夕方頃帰ってきた妻は、久しぶりにゆっくりできたとご満悦だった。 予想以上にリフレッシュできたようで、とても喜んでいたので、たまにはこういう日を作ってあげたいと思

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      • 100日後に復活したい鬱夫（31）

        31日目 今日は予定通り朝から祖父の一周忌をするために実家に帰った。 久しぶりに会う従兄弟や親戚と祖父の話をしながら盛り上がり、一周忌自体は問題なく終わった。 その後身内だけで温泉に行ったりしてくつろいだ。 本当は実家に一泊する予定だったが、娘が環境の変化に慣れずギャン泣きだったので帰る事に。 予定より早い帰宅だったが、久しぶりの親戚達に会えて良かった。

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        • 100日後に復活したい鬱夫（30）

          30日目 この日記を書き始めて、ついに30日、つまりは1ヵ月が経ったという事だ。 今まで一カ月間もの休みを過ごすなんて、学生時代の長期休み以来だ。 一カ月前と比べると、大分気持ちも前向きになってきていると思う。 そろそろ次の仕事について一歩ずつ踏み出していこうかなと思う。 明日は祖父の一周忌で実家に帰るため、日記が書けるか分からないが、ゆっくりしてこようと思う。

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        100日後に復活したい鬱夫（33）

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          100日後に復活したい鬱夫（29）

          29日目 今日も妻と娘と3人でおうちでまったり。 テレビドラマを見ながら、ゆっくり過ごした。 結構昔のドラマを見ていたのだが、やっていた当時もリアルタイムで見ていて、意外と覚えているもんだなと思った。 夕方からはいつもと一緒で、夕飯には妻の1番好きな料理オムライスを作った。 妻がとてもご機嫌で、嬉しくなった。

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          100日後に復活したい鬱夫（29）

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          100日後に復活したい鬱夫（28）

          28日目 今日は特に予定もなかったので、家族揃っておうちでのんびり。 ポップコーンを作ったりしながら、テレビを見たり、漫画を読みながら過ごした。 皆で揃ってゆっくりするのは意外と久しぶりな感じがした。 妻も楽しそうにテレビドラマを見ていて、娘も終始ご機嫌だった。 夕飯も昨日の残り物を食べたりしたので、本当に一日のんびりだった。 楽しい一日だった。

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          100日後に復活したい鬱夫（28）

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          100日後に復活したい鬱夫（27）

          27日目 今日は妻と一緒に歯医者へ行って来た。 自分が診てもらったわけではないが、妻が診てもらっている間、娘を抱っこしてその辺を散歩しながら時間を潰した。 その後は夕飯の買い物をして、妻が娘をお風呂に入れている間に、豚肉と白菜のミルフィーユ鍋と青椒肉絲を作った。 我ながら良い出来だったと思う。 いつもこんなダラダラと日常を書き綴った、主人公がが成長しない日記に、スキをつけてくれて、とても励みになっています。 そのおかげもあって先日始めた物販で、今日初めて一万円の利

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          100日後に復活したい鬱夫（27）

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          100日後に復活したい鬱夫（26）

          26日目 今日はお昼過ぎまで妻が娘を連れて友達の家に洋服のお下がりをもらいに遊びに行っていた。 帰って来てからはもらって来た洋服のお披露目をした後、眠そうな娘とお昼寝。 その後はいつも通り娘をお風呂に入れ、夕飯の準備をした。 今日は妻が夕飯を食べに行く予定だったので、自分の分だけの食事だったので、お肉を焼くだけの簡単な夕食だった。 妻が出かけたので、これからしばらく娘と遊んで寝ます。 おやすみなさい。

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          100日後に復活したい鬱夫（26）

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          100日後に復活したい鬱夫（25）

          25日目 今日はお昼まで家族でゆっくりした後、妻と娘は実家に遊びに行った。 私は家事をしながら2人が帰ってくる夕方まで過ごした。 夕方からは娘をお風呂に入れて、ご飯をあげたあと、夕飯に肉じゃがを作った。 最近少しでもお金を稼げる事をしようと、ネット物販の勉強をし始めた。 少しずつでも成果を出して家族を早く安心させたい。

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          100日後に復活したい鬱夫（25）

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          100日後に復活したい鬱夫（24）

          24日目 今日は昨日言っていた通りお昼から家族で買い物へ。 天気が良くて気温もあまり寒くなかったのでお出かけ日和でした。 買い物を終えてから一度帰宅して、つまりはタイヤ交換へ。 その間は娘とお留守番。 娘は夕方まで爆睡でした。 その後は妻が帰ってきたところで娘をお風呂に入れて、夕飯にはカレーを作った。 外に出て疲れたのか、ここ最近なかなか寝つきが悪かった娘も、早く眠りにつきました。 明日は何をしようか。

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          100日後に復活したい鬱夫（24）

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          100日後に復活したい鬱夫（23）

          23日目 今日は娘の予防接種だったので、妻と一緒に娘を連れて病院へ。 注射を刺すときに暴れないように、娘の体を抑えるのだが、これから注射を刺されるかと思うと、可哀想で毎回目を背けたくなる。 注射を刺す時はやっぱり大泣きだったが、終わるとすぐにケロッと笑い始めた。 その後は買い物をし、家に帰って夕方まで娘とお昼寝。 その後お風呂に入れ、夕飯には牛丼を作った。 妻も美味しいと絶賛していた。 明日も家族で出掛ける予定だ。

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          100日後に復活したい鬱夫（23）

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          100日後に復活したい鬱夫（22）

          22日目 今日は、昨晩も絶好調の娘が眠る朝方まで、娘の相手をしていたので、とても寝不足だった。 娘もさすがに眠かったのか、朝ごはんとお昼ご飯以外の時間はひたすら寝ていた。 夕方には娘をお風呂に入れて、寝かしつけようとしていたところ、弟が遊びに来た。 久しぶりに弟と会い、心配してくれていた。 久しぶりに弟と話をして、少し元気をもらった。 今日も娘は夜眠れなそうなので、眠るまでお付き合いです。

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          100日後に復活したい鬱夫（22）

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          100日後に復活したい鬱夫（21）

          21日目 今日もあいにくの土砂降りだった。 娘と2人きりだったので、昼間に散歩でもしようかと思っていたけど、雨で断念。 今日の娘は昨晩、絶好調でなかなか寝ていなかったからなのか、朝ご飯をを食べてからは昼まで爆睡。 お昼を食べた後も、少し遊んでから夕方まで爆睡。 そのあとお風呂に入れ、夕飯を作った。 夕飯には昨日余ったポトフを再利用してスープスパゲッティを作った。 我ながら良い出来だったと思う。

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          100日後に復活したい鬱夫（21）

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          100日後に復活したい鬱夫（20）

          20日目 今日でいよいよ日記をつけ始め20日目だ。 3日坊主の私が良く続けていると、我ながら思う。 3日坊主と言えば高校時代に先生から言ってもらった言葉を思いだす。 「３日坊主でも良い、３日坊主を何回もやりなさい。」という言葉だ。 確かに毎日同じ事をできる人に比べれば甘いかもしれないが、それも立派な継続ではあるなと、その時力をもらったのを覚えている。 この日記もその精神で続けていきたい。 今日は一日娘と2人で過ごしたが、私と2人でいるのにも慣れてきたのか、一日ご

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          100日後に復活したい鬱夫（20）

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          100日後に復活したい鬱夫（19）

          19日目 昨日は日記を書けなかったので今日２日分書いている。 昨日は一昨日に引き続き具合が悪く、一日中寝たきりでした。 その間携帯などもほとんどいじらず、食事もあまり取らなかった。 オマケに外も土砂降りの雨で一日中雨音がうるさく、なかなか寝られなかった。 娘も同じ思いだったのか、長時間眠る事が少なく寝てはすぐ起きてを繰り返し、夜中に絶好調になり大変だった。 まぁ健康に育ってくれていて何よりだ。

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          100日後に復活したい鬱夫（19）

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          100日後に復活したい鬱夫（18）

          18日目 昨日妻をゆっくりさせてあげたいと言っていたのに、今日は具合が悪く一日中寝たきりだった。 夕飯や娘の世話なども全部やってくれて、むしろ負担をかけさせてしまった。 おかげで今は大分調子が戻った。 明日は今日の埋め合わせにタイヤ交換をしてあげたいと思う。

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          100日後に復活したい鬱夫（18）

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