マガジンのカバー画像

薬膳

9
中医学、薬膳についてのお話です。簡単な料理&お茶のレシピも🌿
運営しているクリエイター

#簡単薬膳

テレワークで目の疲れ・頭痛…楊貴妃に愛された生薬でお茶⸜❤︎⸝‍ 『決明子と菊…

- 疲れた目のケア、熱中症予防に!- 自粛期間がさらに延び、ますますスマホとPCで目を酷使…

růže
4年前
16

お腹スッキリ大掃除🧹 栄養はチャージ❗️ その① 『古代米』

5月に入りましたね🌳 気持ちの良いお天気☀️ 少しだけワンちゃんとお散歩🐕おじいちゃん犬な…

růže
4年前
25

美の養生食   『豚バラだいこんの羅漢果煮』

羅漢果を使って豚バラを煮てみました。 豚肉は、牛肉・鶏肉と同じように9種の必須アミノ酸を…

růže
4年前
15