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薬膳

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本

中医学、薬膳についてのお話です。簡単な料理&お茶のレシピも🌿

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#更年期

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加齢による身体の不調…『山茱萸』

最近特に感じる年齢による身体の衰え… 何故かわたしの周りでは、それを口にする人はいません…

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