限界社畜のダイエット日記
はじめまして。
私は、月80時間残業の限界社畜です。
ストレスが溜まりに溜まって
入社から1年で18キロも太ってしまいました。
ダイエットしたいなと思っても体が疲れて
なかなかできずダラダラと過ごしている私ですが
この度一念発起してダイエットを始めています。
私と同じように忙しい毎日を過ごしながらも
少しでもダイエットしたいなと思っている方に
お届けしたいと思います。
実はもう15キロ痩せました!!
1か月で10キロ痩せよう!!など一気にやろうとすると長続きしません!
一つ一つの意識を変えるだけでも
少しずつ自分を変えることができます!
ぜひ一緒にダイエットがんばりましょう!!
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