5/6
気が抜けてランオフ。出勤前に普段あんまりやらない体幹の筋トレ。天気見たら明日の早朝大雨だから走れるかどうか。無理ならまた筋トレするしか。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?