2/2練習日記
今日は筋トレメインだったが、トレッドミルで5km程度。4分ペースからビルドアップして3分20秒まで。トレッドミルだとGARMINでの距離がかなりズレるのが気になる。今日はそこまで頑張らずに軽めに終了。明日はランオフにするか、走っても軽めにはしようと思う。