最近家にいても鋭い不安に結構な頻度で襲われる。理由は分かっていて、でも心身虚弱な私はなかなか対処が出来ない。そんな中決めたのは、死なないこと。寿命まで生きること。それを決めた上で、少しでも1日を楽しむ努力をして、辛い時は人に助けを求める。そういう生き方しか、今は思いつかない。