◉状態◉
体調○
体重53.95kg(前日比+0.1kg)
月曜断食(我が家では火曜断食)
74日目(良食日)
◉ 食事◉
朝食。ヨーグルト、バナナ、夏みかん
昼食。サラダ、ごぼうと豚肉の炒め物、レンコンでハンバーグを挟んだもの、はんぺんチーズ、チーピー焼き
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8841032/picture_pc_740625797d7bd7f360e9d03c12d7d324.jpg?width=1200)
夕食。サラダ、お鍋、ホットワイン
◉子猫観察日記◉
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8841087/picture_pc_a1a005389e174af8fd097597eb01405b.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8841088/picture_pc_c53dfae1169e152de7fa757b823768b5.jpg?width=1200)
くっつくと暖かいね
◉所感◉
昨日の記事でダイエットはお金がかかると書いたけど、家計簿をみるとうちも多分にもれずやはり食費が増えていた。
転職して給与も出たし、家計のやりくりについて見直す時期かな。
#日記 #月曜断食 #子猫観察日記 #お金