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1分で読めるココロの整え方
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臨床心理士が、役に立ちそうな心理学的知識を紹介していきます。ストレスやメンタルヘルスに関してだけでなく、自分の持ち味の活かし方、考え方などを書いていく予定です。
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久保山武成(臨床心理士)
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ストレス解消のコツ①
ピンチの時はリサイクルストレスを感じてないのに、ストレス解消法を意識している人は少ないで…
久保山武成(臨床心理士)
3年前
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