vol.29／再生／空手③成長の記録

そんな日々成長するか？と思うと思うが、とにかく時間があるので、GW5月3日は午前、午後の２回自主トレーニングを行った。

体重は横這になったが、今度は体脂肪率が低下した。

とにかく大事なことは継続！継続！

強くなる。