超簡単な成功術/成長術

極端な持論だけど、今日からでもできる超簡単な「成長術や成功術」は、数を数えることと、言葉にすること。そしてそれぞれのバランスをとること。これでまちがいない。

なにを数えるのかというと、例えば 今日行った腕立て伏せや腹筋の数。今日返事することができた仕事のメールの数。今日ブログで書くことができた文字数。人に会えた数とか。接客できた数や、絵を書けた数とか。日常のなんでもいい。

こうした「数を数える」行為は、自分の進歩を数えたり、自分の実績を「見える化」するという、実感に直結する行為なわけだ。回数というのは、決して減ることがないから、停滞することはあっても、常に成長してゆく自分を回数で意識することができる。どんぶり勘定も好きだが、成長術や成功術といったテクニック「術すべ」はここにある。

超簡単な「成長術や成功術」の

あと一つは「言葉にすること」。

これについてはまた書く。

数を数える事が数値化

考えを言葉にするのが言語化