![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/99220863/rectangle_large_type_2_104cf8962f3a8403c7c4dc5b4321b6b2.jpeg?width=1200)
わたしが健康のために口にしないもの
吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!
大人女子のダイエット×筋膜リリース
キュッと美くびれ
BeautySalonRouge
加来奈津子です。
先日、お客様とマク〇〇ルドの話をして
「旦那様には食べてもらいたくない、
だからちゃんとご飯作ってます。」
という話を聞いて
素晴らしい奥様だなと感心しました✨
![](https://assets.st-note.com/img/1677669478787-eCAP1vzJlS.jpg)
わたしも
高校生の頃はよく行っていたマク〇〇ルド
ここ何年、何十年も行っていません。
そして、なぜ
あんなに行列ができるのか
わたしには理解できません 笑
「1ヶ月間毎日3食マクドナルド生活」
をした映画
『スーパーサイズ・ミー』で紹介しています。
ご興味がある方は、
ぜひ最後の最後までご覧ください
わたしはこの映画をみて、
🍔食べるのが怖くなりました。
![](https://assets.st-note.com/img/1677669478710-7y5mwJln35.jpg)
ファーストフード という意味は
咀嚼(噛む)時間がかからず
素早く食べられるという意味です。
早食いによって、
脳を刺激してしまい、
中毒症状を加速してしまうのです。。
さらに、
早食いは、血糖値を大きく上昇させ、
太りやすいだけでなく、
うつ病、疲れが襲ってくる、
など本当に危険なんです🥲
1ヶ月間、3食マクドナルド食べ続けた結果
・体重11kg増加
・体脂肪7%増加
・心臓病リスク2倍
・心不全リスク2倍
・疲労感が抜けない
また最後に出てくる映像が衝撃的で・・
実はポテトは🍟1ヶ月経っても腐らないのです。ということは身体の中でも。。
日本は添加物の規制も緩く、
添加物大国日本とも言われています
あなたがいま、
口にしようとしている食品は安心安全ですか?
歳と共に美しく
強いカラダを作っていくためには
まずは、食生活から変えてきましょう✨
食生活、生活習慣改善で
春までに
着たい服を着れるカラダになりたい方は
初回体験におこしくださいね
『〜キュッと美くびれ〜初回体験』こんなお悩みありませんか? ✔️ 腰回り、下っ腹の贅肉をなくしたい✔️ 妊娠、出産してお腹周りの贅肉が落ちなくなった✔️下半身がなかなか痩せない✔️代謝…
![](https://assets.st-note.com/img/1677669478746-xoKpL58iOy.jpg?width=1200)
サロン情報
東京都武蔵野市吉祥寺駅徒歩5分
キュッと美くびれ BeautySalonRouge
〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山1-2-1
DuplexRs1201
◆完全予約制
◆営業時間 10:00-20:00 最終受付 18:30
◆定休日 毎週月曜、
◆電話 0422-47-6624
◆サロンまでのアクセス
◆ご予約フォーム
◆最新ご予約状況
◆施術の流れ
◆メニュー・料金
◆よくある質問
◆初めての方へ
◆お客様の声・口コミ
◆大変身!ビフォーアフター写真
◆メールマガジンご登録はこちら
ご予約、お問い合わせ
お急ぎの方は
こちらのLINEからご連絡ください
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?