不幸にならないためのお金の使い方【おすすめ動画まとめ】

はいどうも、こんにちは！有暇チャンネルのMaruです！

今回は最近のおすすめ動画を紹介します！！

明日から使えるアクションプランまで紹介しているので是非ご覧ください！！

では早速行ってみましょう！！

【不幸にならないためのお金の考え方】

①本当にお金のが欲しいのか？

▶︎欲しいのは「感情」

②お金持ちが使わない言葉

▶︎3D：でも、どうせ、だって

③幸せになるお金の使い方

▶︎他人のためにお金を使う

【今すぐできる！ストレス解消法7選】

①休む呼吸・気合を入れる呼吸

②ラーメン瞑想

③睡眠日記

④面白いこと探しの散歩

⑤自分の時間を意識的に取る

⑥無駄に声を出す

⑦自分なりパワースポットを見つける

【行動力を上げるセルフトーク】

行動力を上げるためにセルフトークを変えるのが効果的！

自分へ問いかけ、感情をコントロールして行動を変えましょう！

行動だけを変えられれば苦労しないですよね。

それが難しいのでセルフトークを変えましょう！

【初心者必見！セルフトークのやり方・教え方】

①行動力を強化するセルフトーク

▶︎自分に質問を投げかけろ！

②集中力を高めるセルフトーク

▶︎セルフトークを認識しろ！

③最高の実力を発揮するためのセルフトーク

▶︎〇〇

一つでも参考になるものがあればうれしいです！！

ではまた！！