おまじないで”面倒くさい”を終わらせてみる【すぐできる】
⚠さすがに大丈夫だと思うんですが・・・自己責任でお願いします。
あと、意識の深追いはしない方が良いと思います。なんとなく。⚠
やり方
①やるべきことの前で面倒くさいと感じます
②頭の上に広がっている空間または、身体の周りの空間を意識します
(自分がいる空間を俯瞰して見れると最高)
③気づいたら面倒くさいが途切れているのでやることやります
以上
原理よく分かってません。
多分、やる気の出ない状態(=無気力状態)よりも空間を意識する方の処理量が多くて、メモリの余裕を小さくし