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早起き3日目
2021.01.24 sun
おはようございます☺︎今日は朝から雨です。
3日目の6時起き成功!!だったけど、今日は起きるのが辛かったー(>_<)昨日の夕食の時の少量のワインが良くなかったのか?昨日出かけて疲れたからなのか?雨のせいなのか?(^.^)わからないけど。いつもだったら、確実に寝ていました(^_^;)
なので、起きれた事がスゴイ!!(^^)
ここでやめたら3日坊主の繰り返し(^_^;)そうならないように、明日も頑張ります。
昨日は、久しぶりに1人でお出かけして、ランチしてきました。同じ県内だけど1時間くらいかかる場所。こんな風に1人でお出かけして、1人でランチして帰ってくる事が出来るようになるなんて、2年前くらいと比べたら、夢のような話し。
命がけと言ったら言い過ぎかもしれないけど、パニック症の私は、本当にそんな気持ちで、6年間一つ一つの行動を命がけで続けてきた。
少しでも動ける事が感謝に変わり、感動と感激で毎日がいっぱいになった。これは、パニック症が私にくれたプレゼントだと思えるようになった。
でも、まだまだ緊張感はあって、昨日は帰ってきてから、グッタリしてしまったー。少し眠れたので嬉しかった。
このパニック症も、朝のモーニングメソッドで、良い方に向かってくれるのではないかと期待しています。でも、期待しすぎず、ただただ続ける事ですね!
1ヶ月後はどんな自分になっているのかな?
今日もありがとうございます。素敵な1日を☺︎
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