湿度60%か、室温25度か
おはようございます。朝20日目(^^)今日も最高の一日になる♪
昨日我が家に除湿機がやってきました。(と言っても自分で池袋から持ち帰ったのですが、、、)6/10までのセール価格が残っていた物をたまたま見つけて、昨日の表示価格の4,000円OFFで買えたラッキーな子です。
早速稼働させてみると、、、出るわ出るわ、半日たたずにタンクに水が溜まります。しかし、湿度計は62〜3%を行ったり来たり。ん???これは本当に効いてるのか?ついでにエアコンも付けてみました。設定温度25℃。
涼しさが全然違う。。。やはりエアコンに軍配が上がるんだろうか?
湿度60%と室温25℃。これからの梅雨時期に目指す部屋環境はどっちなのかなぁ〜なんて事を考えながらぐっすり寝た昨日。
今日からは朝活習慣にいよいよHIITトレーニングを追加。20秒加圧→10秒休息×8セット。うーん、キツい!!筋肉が喜んでおります。
さて、自分史上最高の身体を手に入れる為に!コツコツ継続です。
今日もいい日だ!!
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