01.強くなるため、FreeStyleリブレを買った！

効率の良いトレーニングメニューと補給を求め、FreeStyleリブレを買った。
今後のため、記録を残す。 #ろぱグルコース

①前提リブレのグルコース値

測定したグルコース値は、血糖値と異なる。
詳細は、グルコース値と血糖値の違いを確認すると分かりやすい。

毛細血管より間質液はミトコンドリアに近いため、トレーニング目的に適していると考え、導入することにした。
実は３年前から考えていたが、机上の