なんで太らないのかって⁇

6/28 sun.

ろみお太らないよねぇ‼︎

とよく言われます。

確かに僅かな増減はあるけど、
上京して6年間
トータルしたら
体重変わってない
むしろ引き締まった。

色々と考えられる理由はあるんだけど。それこそプロテインやらサプリもしっかり取ってるからね。代謝が良くなったり、健康的になったよね。

でもその一個の答えは

食を心から楽しんでること
じゃないかなぁと
思った。

いやみんなそーじゃね
と思われるかもだけど笑

なんてゆーかな。

太った時も食べる時は
ちょー楽しんでる🍙

自分がご飯作る側になってから
作ってくれる存在のありがたみを知ったし
美味しく食べてくれる存在のありがたみを知った。

楽しんで食べる方が
栄養の吸収をよくするし

1人でマイナスな気分で食べる方が
体に悪い事を知った。

だから、うちが
ご飯食べてる時は楽しくて幸せで
たくさんたくさんハッピーホルモン
出てるから

体が喜んでるから

どんどん食べて
どんどん幸せになれえええええ

って体中エネルギーの循環が起こって
たくさん内臓たちが
動いて消費してくれてるのかなと🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

まーじで都合の良い解釈ですが

１つの自分の中での真理だと思ってるよ。

ろみおはみんなの美味しい顔が大好きなのだ。