なんで太らないのかって⁇
6/28 sun.
ろみお太らないよねぇ‼︎
とよく言われます。
確かに僅かな増減はあるけど、
上京して6年間
トータルしたら
体重変わってない
むしろ引き締まった。
色々と考えられる理由はあるんだけど。それこそプロテインやらサプリもしっかり取ってるからね。代謝が良くなったり、健康的になったよね。
でもその一個の答えは
食を心から楽しんでること
じゃないかなぁと
思った。
いやみんなそーじゃね
と思われるかもだけど笑
なんてゆーかな。
太った時も食べる時は
ちょー楽しんでる🍙
自分がご飯作る側になってから
作ってくれる存在のありがたみを知ったし
美味しく食べてくれる存在のありがたみを知った。
楽しんで食べる方が
栄養の吸収をよくするし
1人でマイナスな気分で食べる方が
体に悪い事を知った。
だから、うちが
ご飯食べてる時は楽しくて幸せで
たくさんたくさんハッピーホルモン
出てるから
体が喜んでるから
どんどん食べて
どんどん幸せになれえええええ
って体中エネルギーの循環が起こって
たくさん内臓たちが
動いて消費してくれてるのかなと🏃♀️🏃♀️🏃♀️
まーじで都合の良い解釈ですが
1つの自分の中での真理だと思ってるよ。
ろみおはみんなの美味しい顔が大好きなのだ。
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