シェア
ピラティスの指導をしていると、レッスン前などに生徒さんからよく 「前回のレッスンの後、こ…
*今回の“指導者”は、学校の先生というより、いわゆる習い事などでの指導者をイメージして書…
ロルファーユキ先生の「ダンス基礎基礎ワークショップ」、Part 2がいよいよ始まりました。 パ…
腰が気になる。そういう声を身体に携わる仕事をしていると、よく聞きます。身体のコリと言えば…
子どもの頃、私は 「球技苦手…」 と思って生きてきました。 それが少し変わったのは、高校…