100日続けてみよう毎日日記🌞（day8）：断捨離と…凄い気づきがあった日🙏🏻🙏🏻🤝🏻

3日坊主の私、続いてる！！凄い！
あと2日で！10日間！

すげ〜〜〜！！！！！

自分で決めたこと、着実に進んでおります！偉い👏✨✨

今日は選挙投票日でしたね。
どうなる東京（笑）

追加で

今日からこの日記にその日あったいいことを最低1個は綴ることにしました！

良いこといっぱい起きてるのにいつの間にか忘れてるから（笑）
戻って見返したーいという気持ちです。

で、明日は恐怖の月曜日！
仕事がないことで恐怖というのはまた違った感覚（笑）新鮮（笑）
仕事が始まったら始まったで嫌だろうし（笑）

終わりが見えないことってなんであんなに不安なんだろうね。

でもなぜか私は大丈夫だと思うんだよね。
全ていい方向に行ってる気がする。いつもだったらこれは虚心というか自分に言い聞かせてる部分もあったけど、なぜか分からないけど、今回は確信的にそう思う、、、。

「なぜか分からない」のが今回のミソというか、最大のミステリーなのよ。

確かそれ（思考の切り替え）が起きた日は夜まではずっと不安で、悩んでたんけど、
急にふと「もうここ（悩んでいること）にいたくないな」って思って。

この悩んでいることが凄くループしているように感じて、
離れなきゃって思ったんだよね。でも何もしてないとどうしてもそっちに意識がいっちゃうから、思い切って冬服の断捨離を始めたの！

そしたらその瞬間からスイッチ入っちゃって、
冬服の断捨離が終わったらスッキリして、クローゼットに入れていたダンボールの箱とその中に入っていた物も『もうこれ使わないね』って思って断捨離。

だんだん部屋が綺麗になって、
頭がスッキリしたし、自分の好きなお部屋に変わっていってるのも凄く良くて、！

部屋を片付けるなんてよく聞くし安直だなぁと思ってたんだけど、
なぜか凄いね。今回はなぜかそこから変わったんだよね。

あと

「私凄い！」と

本当の意味で思うようになった！

こんな大変な時代に、こんな素敵なお部屋に住めてる！凄いよ！
美味しいご飯、自分が食べたいものを食べることができて、、凄い、！凄い！！

とか。

あとこれがいい事に対してだけでなく、マイナスと思えるようなこともなんか受け止められるようになった。

例えば前までは、

私『この人のここが嫌い』
→『いやでもこの人もこんないいところがあって・・・』
→『て思ったら、こんな風に考える私ってなんなの？』
→『私って嫌なやつだな・・・』


とか

私『こんな風に人から思われてるのかな・・・』
→『でも直接言われたわけじゃないし、
　　それって自分がそういう風に人を見てるからそう思ってしまうのか・・・』
→『私って嫌なやつだな・・・』（アゲイン）

みたいなこんな感じで『こんなこと思う私って・・・』状態だったんだけど、

思考が切り替わってからは、

「いやーまあーそう思うこともあるよね」
「無理もないよ」「え、あるでしょ普通に。」

・・・で終わり！

『そうだよね、そういうこともあるよね。』で完結してて、

それが良い🙆🏼‍♀️とか悪い🙅🏼‍♀️とかじゃなくて
『そういう時もあるよね🤱🏼』って。

「気持ち分かります。おかしくないです。思いますよそれ。
　おかしくないです。私その気持ち受け止めました。
…ハイ！浄化完了です！🤝🏻』

みたいな（笑）


昔は「生きてるだけで偉い！」とか「会社に行ってるだけで凄いよ」とか、
そういう言葉を見ると「いやみんなやってんじゃん。生きてんじゃん。馬鹿にすんなよ。それで凄いとか言われても嬉しくねーよ。」ってマジで思ってて。。。

そんなことは当たり前のことで、みんなやってる。
私が悩んでるのはそこじゃないのに当たり前のことができて偉いとか馬鹿にしてんの？？

ってマジで思ってた。

でも今回のことがあって、
いや当たり前じゃないんだよなって。

そう思えたから、急に全て受け止められるようになったのかもしれない。

この日記冒頭の

「仕事がなくて月曜が怖い」っていう感情も
「でも仕事がある時はあれだけ月曜憂鬱だったくせに・・・私って・・・」

みたいな気持ちも若干生まれたけど（笑）、

『いや、普通に思うからそれ』
『そりゃそう思っても無理ねーよ！思うもんww』

ってすぐに切り替わった（笑）
これって思考の癖？なのかな。
きっと根深いと思うけど、今回の件で切り替えを覚えて、切り替えマインドを通常にしていこう👏

なんかそういう感じで思考の変化がありましたっていう話でした。
2日も引き延ばして、確定的な話ではなかったけど（笑）

あーー明日からも頑張りましょう✨
ゆるく。

で、で、で、今日あった良い事と七夕なので願いごと書くね。

今日あった良いこと：
・素敵なお寺にいけた
・今日この日記を書けた
・大好物の真イワシを大特価格で購入した！
・いつもなんとなーく気になっていたカフェに行けた！
　しかも居心地よかった！！絶対また行く
・ネイルを可愛くしていただいた
・面白そうなドラマの情報を収集した
・お部屋を更にきれいにできた

七夕の願い（叶うこと）：
・愛のある女性になる
・一人旅で海外行く
・2025年2月　家族でタイ旅行に行く
・2025年中　ドイツor オーストラリア旅行に行く

すごーい書くとなんだか素敵さが増すわ
おやすみなさい💙✨