解説しながら足つぼ動画(後編)
皆さんお元気ですか？
最近は寒かったり暖かかったり身体が追い付かない気候になっています。
しっかり栄養と睡眠と運動を意識していきましょう。
生活していると疲れとともに老廃物も溜まっていきます。
足つぼでスッキリ流して、心も体も軽くしていきましょう！
自分の体のケアを怠らないようにしていきましょう！
調子が良くなれば家族や友人、職場の方にもご紹介くださいね。
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