今年は、夏までに、６パック目指します！

最近、はまっている物があります。

それは、こちらの腹筋ローラー！です。

奥さんからの、クリスマスのプレゼントなのですが、ほぼ毎日欠かさず続けてます。

最近はだいたい、毎日80回をこなしてます。

脂肪の下に、薄っすらと、筋肉が見えてきたような。。。。。。

夏までに、6パック目指して頑張ります～～！