モトイワ翔央

20代。大手医療グループ透析施設にてME（臨床工学技士）として働く中でPCをフル活用し…

おうちでできる！？糖尿病にならないための高血糖予防

みなさんは糖尿病と聞いたらどういった印象を持ちますか？中高年の男性や肥満の人の病気というイメージをもたれがちですが、近年は20～30代の若年層や女性にもみられる病気となっています。日本の成人のうち、約5人に1人が糖尿病予備軍といわれる現代において、気づいたら透析生活になっていたなんて手遅れにならないよう、普段からの生活習慣の改善が大切です。生活習慣病の対策はバランスの良い食事、適度な運動などありますが具体的にどうすればいいか、基本的な対策をこの記事で学んでいきましょ

背景に流行色を使用してデザインするデジタルアートの検討【自分用メモ】

ファッションに流行があるようにデザイン・アートにも流行があります。最近、サムネイル画像のようなデザインを目にしませんか。バックはパステルカラーもしくはグラデーション、メインにシンプルなプロダクト。インターネットの大海でこんなテイストのアート・イラストなどが多く浮上してきています。現代のスタンダードとなった「フラットデザイン」の影響だと私は考えます。簡単にインターネット上でアート・デザインを目にすることができる現代人とスマホなどマルチデバイスに普及したシンプル

モトイワ翔央

1年前

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【軍幕テント】ソロキャンプならTC素材パップテントがおすすめ【人気10選】　　　　

現在、ソロキャンパーの界隈でトレンドの『パップテント』。軍隊でも使用していたテントで『軍幕テント』『ハーフシェルター』とも呼ばれます。ソロキャンパ―歴２年の私も、この無骨でかっこいいミリタリースタイルに憧れ、このパップテントを現在使用しています。しかし、使い続けて早２年、焚き火の火の粉で穴が開き、そろそろ変え時・・・初心者を卒業してワンランク上のソロ用テントが欲しい！！そこで今回は機能性において抜群の【TC素材】かつソロキャンプにおすすめの【パップテント】人気

モトイワ翔央

1年前

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【キャンプ初心者必見】ファイヤースターターで焚き火をするための失敗しないコツ【漢のロマン】

初心者もベテランも「キャンプと言えば？」と聞かれたら真っ先に思い浮かべるモノの一つ、焚き火。中でもファイヤースターターを使った方法で火起こしすることにロマンを感じませんか？着火剤やバーナーを使う方法もありますが、筆者個人の意見としてはキャンプを楽しむために必要な「アウトドア感」があるこの方法をオススメしたい…。この記事ではファイヤースターターで失敗しない焚き火のコツを伝授します！【必要なもの】・ファイヤースターター（フェロセリウム製）・火口になるもの・薪

モトイワ翔央

1年前

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