【Podcast】ネガティブな感情と向き合うコツ

ほめる達人の認定講師とVoicyのパーソナリティを目指している坂井です。

日常の前向きな気づきを伝わるように話す「稽古場」として
３人の娘にとって「将来届くかもしれない言葉のプレゼント」として

そんな思いでPodcastを配信しています。

今日の原稿

実際の配信はこちら

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アフタートーク

「ありがとう」の反対は「当たり前」

特に家族など近い関係になればなるほど、ご飯を作ってくれることなど、普段の何気ない行動が当たり前のことになる。

でも、誰かがやらなければ誰かが困るばかり。
何か起きないと、ありがたみが分からないかもしれません。

○○してくれて、ありがとう。

当たり前のようにしていることにこそ、ありがとうを自分から伝えていきたいです。