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【自己否定/無価値感/罪悪感】まとめ

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【自己否定/無価値感/罪悪感】を中心に、根深い観念や深層心理の傷についての記事をまとめました。
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私には魅力がない…そんな無価値感が「頑張りすぎ」「甘えられなすぎ」「振り回されす…

■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■「公式Instagram」 ■【RKサロン】「全有料記事」読…

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Ryuta.K
1年前
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『結局私なんていらないんだ、必要とされていないんだ』と、自己否定で涙が止まらず悲…

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Ryuta.K
6日前
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連絡を絶つことと依存状態の狭間で意識すべきこと【自分軸→自己肯定感→コミットメン…

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2,980
Ryuta.K
9日前
6

【Xポスト】生きにくい繊細さに繋がる家庭環境2選

【ポストここから】 生きにくい人の特徴は「繊細すぎる」「気を遣いすぎる」ということ。 親…

Ryuta.K
10日前
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【40000文字】自己肯定感についての解説と、自己肯定感を上げる具体的な方法~パ…

■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【月額マガジン】「当月記事」読み放題。 ■【RKサロ…

2,980
Ryuta.K
5か月前
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【自立系女子の罪悪感】取り返しのつかない過去をどのように自分で消化したら良いでし…

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2,980
Ryuta.K
13日前
5

なぜ「褒めて育てる」で自己否定が強くなるのか~自己愛肥大の視点から~

【Xポストここから】 親子関係で苦しんでた人は「他人は基本的に私を否定してくる」と思い込むようになる。 「近寄りたいけど近づきすぎたくない」「仲良くなりたいけど本当の自分を知られたくない」という【両価感情】に悩まされ対人関係で積極的になれない。 相手を遠ざける一方で極端に依存的になることも多い。 大切なのは、幼少期や思春期からずっと苦しんできた自分を振り返り、向き合ってみることです。 自分の中にある「相手は私を否定してくる」という思い込みに気づけたときに初めて、 冷

「やっぱり自分は恋愛がうまくいかない」「男なんて信頼できない」という気持ちがふと…

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Ryuta.K
1か月前
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今まで色々してもらった事に感謝して執着を手放す事にしました

■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 * 【ご感想…

Ryuta.K
1か月前
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「傷の深さ」と「去っていく人への執着」について詳しく教えてください

■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 * 【ご相談…

Ryuta.K
1か月前
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親から離れられる日を自分で決心したいです

【ご相談ここから】 初めまして。毎日拝読しております。 私、今年55歳になる独身です。 詳…

Ryuta.K
1か月前
8

【音声文字起こし】罪悪感が強くなる背景と癒しのワーク

■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 * 当記事は…

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Ryuta.K
1か月前

物心ついた時から、親や周囲の人が自分に注目してくれないとすぐ不安になり、周囲の人…

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Ryuta.K
1か月前
9

【音声セミナー】罪悪感が強くなる背景と癒しのワーク

音声講座をお届けします。 今日のテーマは【罪悪感が強くなる背景と癒しのワーク(31分34秒)】です。 音声はこちら。

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