まるごとブロッコリー炒め

おはようございます😃
華金だというのに梅雨空ですね
梅雨の対策はしてますか？
部屋干しの時は扇風機まわしてとか
ジメジメ対策
湿度が高いと嫌になりますね

今日は豪快に丸ごとブロッコリー🥦をステーキにしてみました👏

フライパンに半分に切ったブロッコリーとバター入れ蓋を閉めます
5分くらい蒸し焼きしたら
ステーキソース(市販)かけ
カリカりにしたガーリックを入れて蓋を閉めて
2分たったら出来上がり
ナイフとフォーク🍴で適当な大きさで食べてください。かなりの美味です😊
是非試してみて下さい