#06 人には人の「自己肯定感」
いや、少し語呂が悪いですね...
それはそうと、わたしは自己肯定感が低いです
なぜこうなっているのか考えて出した一つの結論、それが
傷つくのが怖いから
です
例えば、「自分はなんでもできる!空も飛べる!」と思っている人が空を飛べなかった時
落ち込みます、傷つきます
でも、「自分はなにもできない、空なんか飛べるわけがない」
そう思っている人は空を飛べなくても落ち込まないし傷つかない
こういうことです
もちろん話はもっと複雑で、
「自分はなにもできない、空なんか飛べるわけがない」と思っている人が空を飛べなかった時
「“やっぱり”自分はなにもできない」
この方向の落ち込み方、傷つき方はあります
でも「なんでもできる」想定からの振り幅を考えると、この「なにもできない」想定からの落ち込みの方が幾分かマシなのです
つまり結局、自己肯定感が低い(ことを選択する)人はそれが楽でそうしていると思います
だから、自己肯定感が低いことは悪いことではない
人には人の自己肯定感
それでいいのです
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