禁酒2年と89日…せいろ生活＠小籠包(＾ω＾)
こんばんは～
今夜はせいろを使って冷凍の小籠包を蒸してみました♪
レシピとは言えない代物ですが、せいろ初心者は何を入れればいいの？となりがちで（私がそうなので(^▽^;)）ちょっと忘備録代わりに残しておこうと思います。
いずれこのnoteが子供たちに見つかるだろうから「ママの記録」として残しておくのもアリかなぁ？😚毎日どーでもいい事ばかり書いてますがね📖
豚肩ロースに小籠包です🥟
今職場でもせいろのすばらしさを布教しててｗｗＲさんと仲良しの社員さんにもおススメしてるんですよ🤣二千円前後で私と一緒の一段重ねのせいろは買えるのでお試しにちょうどいいと思うんだけどね～ﾌﾌﾌ( *´艸｀)
これで少しは微減につながりゃいいのですがね、まぁ簡単にはいかないわな。おやつ三昧してますから（突然のカミングアウト）←ダメじゃん🤣
いやね、以前認知症のお客様が訪ねてきたことがあったじゃないですか。
この時の娘さんが「父がご迷惑をおかけしました」と菓子折りを受付に持ってきてくださいました。これがクッキーやらチョコやらたくさん入っててですね、Rさんと歓喜！＼(^o^)／仕事の合間にちょこちょこいただいてるんです(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
減量したい気持ちはありますが、やっぱり美味しいものを食べている時が一番満たされるので…まぁ不養生にならない程度に楽しみたいと思ってます😋ｴﾍﾍ
本日の計測♪
開始時（2021年９月１５日） 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35％ 身長 160㎝
第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33％←クリア！😀
第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31％←クリア！😀
第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29％←クリア！😀
第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27％←体重クリア！😃
最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25％←イマココ😊←52㌔にならないよーに！
本日53.3㌔ 31.2％（前日比+0.4㌔+0.1％）
今日は電動自転車で遠くまでサイクリングしてきました♪もう晴れてたら絶対気持ちいい田舎道をスイスイ～🚲
またお休みの日に出かけたいなぁ(・∀・)
ではまた明日(´▽｀)
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